馨漫之舍:掌握这些知识,脸上痘痘少一大半

2021 04/23 18:11
7个好习惯助你养成吃不胖
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“青春痘”可以说是最有迷惑性的词汇之一,以为青春期之后就好了,结果现在都步入中年了,痘痘还缠绕不去。 长痘最讨厌的事情,就是让你的脸似乎不那么干净。明明是认真洗脸、特别讲究卫生的人啊,就因为痘痘,脸上永远是脏兮兮

  “青春痘”可以说是最有迷惑性的词汇之一,以为青春期之后就好了,结果现在都步入中年了,痘痘还缠绕不去。

  长痘最讨厌的事情,就是让你的脸似乎不那么干净。明明是认真洗脸、特别讲究卫生的人啊,就因为痘痘,脸上永远是脏兮兮的样子,很多痘痘都是不懂护肤的牺牲品。

  1、弄清痘痘真正成因,才能对症下药

  从形成机制上来说,不管长在哪里的痘痘都差不多,主要有三种原因:

  ①皮肤分泌过多油脂,造成油脂失衡;

  ②角质、灰尘等阻塞毛孔,导致油脂不能及时排出,形成角栓;

  ③细菌在角栓里疯狂繁殖,最终引起炎症反应。

  我们的皮肤里有一种叫痤疮丙酸杆菌的菌群,听名字就知道它是痘痘的罪魁祸首。当皮肤清爽干净时它安安分分,一旦油脂过多、毛孔堵塞,它就会过度滋生,引发炎症。

  想祛痘就得针对上面说到的几点来进行——疏通毛孔、适当控油、消除炎症。

  2、保持皮肤清洁是关键,但千万不要过度

  T区最容易长痘是共识,看完痘痘的形成机制,你应该猜到这里为什么容易长痘了,因为T区皮脂腺最丰富、出油最多。

  保持皮肤清洁是治疗痘痘的基本操作,但因为长痘的人多是大油皮,很多人一有时间就去洗脸,还用清洁力特别强的洁面,这样效果就适得其反。

  我刚开始长痘的时候,每天除了早晚,还会洗多一两次脸,甚至用过肥皂洗脸,觉得那样去油效果好!

  现在想想真是追悔莫及。过度清洁破坏了皮肤的保护屏障,会特别干燥,然后皮肤就会分泌大量的油脂,越洗越油,越油痘痘越多!

  所以,重点是保持清洁和做好保湿,哪怕是厚一点的保湿面霜,都会让你的脸不那么油。

  3、挤痘一时爽,危害比你想象的大得多

  “痘痘千万不能挤”!这话大家肯定听过很多遍了,但总有人不听劝,觉得挤起来爽、把脓包挤掉好得快。我只想说,挤痘一时爽,祛印……

  手上的细菌超级多,随随便便用手挤本来就脆弱的痘痘,无异于在伤口撒盐,很容易加重炎症,导致痘痘恶化。

  而且自己不能准确地控制挤压力度和开口方向,容易给毛囊皮脂腺造成伤害,那些严重的痘印、痘坑,基本上都是挤过的。


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