朴信惠低温也坚持冷风吹发冬季护发4招请笔记

  朴信惠冷水冲洗当作最后一道手续,达到头皮收敛紧致功效。

  天气越来越干冷,血液循环变慢加上干燥等因素,让头皮也更容易出现发痒、敏感等问题,严重甚至导致落发。为了帮助大家渡过漫漫冬日,头皮养护专家《吕Ryo》也特别整理了四招养护秘诀,快点笔记!

  别吃太多重口味食物

  很多人到冬天喜欢吃麻辣锅或重口味食物,但其实过度刺激的食物容易让交感神经兴奋,使头皮出油,导致油水失衡。建议大家冬天也可以补充黑豆、芝麻等养发食物,饮食均衡让头发长得更好。

  水温是决定发质关键。

  避免用过热的水洗头

  冬天天气冷,是不是常常忍不住使用热水洗头呢? 过热的水容易伤害头皮,使头发容易脱落,用温水才是养护头发最正确的方式!拥有一头乌黑长发的《吕Ryo》代言人朴信惠也曾提到,她在冬天时也坚持使用温水洗发,并用冷风吹发,来避免头皮受到伤害喔。

  挑选洗发精就像选择脸部保养品,对症下药最重要。

  洗发精也要换季

  保养品要换季,洗发精也要跟着冬天头皮状况转变调整!冬天如果有头皮干燥问题,可选择保湿型洗发精,针对冬季掉发问题养发,则可选择养护型洗发精,依照头皮状况需求更替,别傻傻一年四季总是一罐用到底。

  勤做养护,能让发质改善看得到。

  定期进行居家头皮养护

  除了慎选洗发精外,《吕Ryo》头皮养护专家也建议可以使用吕滋养韧发四步骤每周进行2-3次居家头皮护理。先以头皮深层清洁液清理头皮角质后,再使用参层发膜养护发丝、补充发根养分,避免冬季打结问题,以及减少头发被扯下的机率。最后也别忘使用头皮精华液按摩头皮,增加血液循环,强韧发根。


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