照着做不用打肉毒！日本美容大师拉提、瘦小脸按摩法公开，按完以为你瘦5公斤！

　　改善水肿脸、大饼脸不难，认真按摩一定会有效！

　　很多女生其实不是胖，就是脸部松弛、水肿导致整个人看起来都泡泡的，而消除水肿的关键就是「按摩」，最近在网路上就流传着日本美容大师田中宥久子的按摩手法，让你透过每天简单的按摩就能消除水肿、紧致拉提脸部线条，不用减肥看起来也瘦了５公斤！

　　女明星的梦幻小脸让人超羡慕！

　　脸部线条归位 拥有梦幻小脸

　　脸部按摩的教学很多，但是日本的田中宥久子绝对算是最知名的一个，被称作美容大师的他有着自己一套独特的按摩技巧，并认为透过按摩可以达到紧致小脸、提亮肤色的效果，陆续出了许多本书的他曾经风靡全亚洲，一直到现在都还是很多人推崇他的手法，现在就针对几个拉提瘦小脸的手法来看看吧！

　　基本手法

　　在脸颊两侧靠近耳朵的地方有个凹陷处，先轻压感觉有点酸后再顺势推到锁骨位置，重复三次。这个手法是基本的步骤，接下来的每个按摩完后都要做，能够帮助排除淋巴毒素。

　　按摩的基本手法，每个动作做完都要做一次。

　　消除眼周水肿

　　早上起床眼部水肿相信也是很多女生的困扰，不仅看起来没精神、眼睛感觉也变小了！首先轻压太阳穴，从眼睛下方由眼尾往眼头推，往上到眉头再推回太阳穴，再度轻压太阳穴后往下延伸到脸颊两侧和锁骨，重复三次，过程中要注意别按压到眼球喔！

　　改善眼部水肿，让眼神恢复明亮迷人。

　　消除法令纹

　　法令纹真的是女生显老的魔王纹路！但是靠着一般的保养品真的很难有效改善，看看田中大师怎么做吧！首先双手先轻压下巴一下，沿着嘴角（要让嘴角上扬的力道）稍微用力推到鼻翼两侧，继续往眼头推压，最后延伸到脸部两侧再继续推到锁骨，重复三次。

　　法令纹超容易显老，一定要努力消除！

　　改善松弛脸颊

　　明明不胖怎么看起来就是脸大？可能就是因为脸颊松弛下垂了！首先一只手托住下巴，另只手稍微用点力由下往上推法令纹的地方推到眼下，再从脸颊两侧延伸推到锁骨，两边脸颊各重复三次。

　　松弛的肌肉不但容易看起来老，还会显脸大。

　　搭配油、乳霜效果更加成

　　虽然按摩手法很厉害，但是如果只是徒手按摩可能会过度拉扯肌肤，导致肌肤受伤，这时候搭配美容油或乳霜就变得相当重要了，不但能成为更好推的助力，里面的保养成分也能让紧致小脸效果更好！

　　◤小脸按摩搭配保养品推荐◢

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