《枕上书》知鹤是杨幂旗下新演员！王一菲私下个性超搞笑，排毒瘦身法被网友狂赞！

　　《三生三世枕上书》最近在帝君终于回归仙界后，剧情进入高甜～不过除了男女主角之外，新加入的配角知鹤公主（王一菲饰）也非常引人注目！王一菲在剧中饰演东华帝君的义妹，而他也是大幂幂公司嘉行传媒旗下新签约的艺人！

　　王一菲私底下其实其实是个超可爱又搞笑的女孩

　　图片来源：微博@王一菲

　　王一菲私底下其实其实是个超可爱又搞笑的女孩

　　图片来源：微博@王一菲

　　王一菲在2017年透过《漂亮的李慧珍》出道，在剧中因饰演可爱的韩雪而引起关注，不过后来更为人熟知的角色是在《香蜜沉沉烬如霜》中演扮演反派-穗禾公主，因为他的腹黑心机，让网友们总是气得牙痒痒！而这次《三生三世枕上书》中又再次饰演凤九的情敌，而这两个角色一个是男主角的表妹，一个是男主角的义妹，简直让他快变成表哥专业户XD

　　王一菲私底下其实其实是个超可爱又搞笑的女孩

　　图片来源：微博@王一菲

　　不过王一菲私底下其实其实是个超可爱又搞笑的女孩～不只在微博上表示不管是旭凤还是东华，都是自己得不到的表哥XD甚至还说要先收买东华帝君身旁的仙官重霖！这样强的自婊能力也让他超圈粉～不过虽然个性随和，王一菲对自己的身材控管其实超严格！他的「排毒瘦身法」更是引发粉丝讨论～赶快一起看下去！

　　王一菲排毒瘦身法TIPS 1：早餐必喝一杯现打蔬果汁

　　早餐必喝一杯现打蔬果汁

　　图片来源：微博@王一菲

　　王一菲表示自己每天早上一定会先喝一杯水跟一瓶现榨蔬果汁，通常会以小黄瓜、芹菜、苦瓜等高纤、富含维他命的食物搭配在一起榨成汁，水果则选则糖分含量较低的苹果、香蕉、葡萄柚，除了避免果汁中的含糖量太高，也能帮助消水肿、排便！

　　王一菲排毒瘦身法TIPS 2：充分摄取蔬果有助排便、整肠

　　充分摄取蔬果有助排便、整肠

　　图片来源：微博@王一菲

　　王一菲非常喜欢吃蔬果类，几乎每一餐都会有大量的蔬果出现，不只因为蔬果类富含高纤维能增加饱足感，还能帮助解决便祕问题，甚至也有消水肿的功效！

　　王一菲排毒瘦身法TIPS 3：优良蛋白质、油脂也不能忘记

　　优良蛋白质、油脂也不能忘记

　　图片来源：微博@王一菲

　　除了蔬果类要摄取充足，优良的蛋白质、油脂也不能忘记！好的蛋白质能够帮助增肌减脂，而好的油脂能够稳定血糖～王一菲特别喜欢以酪梨作为配菜，因为其中富含的植物性油脂为单元不饱和酸，容易被人体消化吸收，非常建议在减肥中、想要控制体重的人食用。