洗手步骤这样才正确，还有正确洗手时机！加上戴口罩、关注真实讯息…大家一起防疫防起来，毕竟保护自己就是保护了别人啊

　　2019新型冠状病毒肺炎(武汉肺炎)疫情还未减缓，日常的防疫工作不能马虎，包括戴口罩、勤洗手、避免出入过于拥挤的公共场所都是应该要注意的事情。市面上也出现许多防疫小品，帮助大家更积极控管好卫生。

　　1.勤洗手，也要洗对手

　　保持良好的卫生习惯，勤用肥皂洗手、双手避免碰触眼鼻揉眼睛，是防疫最基本、也最有效的原则。而洗手的正确步骤就是：湿、搓、冲、捧、擦，最重要的就是「搓」，要手抹肥皂搓揉至少20秒，接着要搓「内、外、夹、弓、大、立、完」，也就是搓到手心、手背、指缝、指背、指节、虎口、指尖才完整。

　　洗手正确的时间也有「三前三后」，三前就是用餐前、与小朋友玩之前、看病前。三后则是看病后、擤鼻涕后、上厕所后。

　　马上看正确洗手教学影片：

　　2.正确戴口罩，不过度囤货

　　如果位于人潮拥挤或交通工具、公共场所或医疗场所时一定要配戴口罩，在戴之前确保手部清洁并正确配戴，才能够有效预防飞沫传染。不过，一般健康民众其实不需要时时刻刻都戴口罩，同时也提醒大家不要过度囤积口罩，保留给其它更有需求的人。

　　3.关注正确疫情讯息、不散播谣言

　　关于疫情的资讯，也推荐加入疾管署官方Line好友帐号「 疾管家 」，里面有许多武汉肺炎的最新相关资讯，包括疾病介绍、预防方法、国际疫情等咨询功能，第一手知道正确资讯、避免恐慌，才能更好的保护自己。

　　同场加映：防疫小物来帮忙

　　因应新型冠状病毒肺炎(武汉肺炎)，市面上也出现不少防疫小物，包括纸肥皂、消毒喷雾、随身消毒器等等，可以用来辅助抗菌。当然，前提是上述最基本的卫生习惯建立好，才是根本之道。

　　1.纸香皂(樱花/桩/梅/水仙/堇/朝颜)：用肥皂彻底清洁是防疫首选，随身携带纸香皂，洗手更彻底，御守造型搭配不同花香，轻巧好携带。

　　2.紫外线消毒器X5：手握消毒器来回照射居家物品即可随处轻松灭菌！LED紫外线杀菌，20颗UVC-LED灯，高密度杀菌率高达99.9%，举凡婴儿用品推车、沙发、床、电脑键盘、马桶内侧等都能杀菌，200g轻巧体积可折叠收纳，并提供安全防护眼镜。

　　3.TidyTech紫外线迷你杀菌器LZ-MN：轻轻一按，10秒即可杀菌，LED紫外线杀菌力达99.9%，且不产生危害人体污染物，安全环保，采用USB充电，仅40g小巧方便。

　　4.59S紫外线消毒盒S1：幼儿用品、饰品项链、刮胡刀具、假牙配件等，装进消毒盒内，只要一键就能启动LED紫外线99.9%杀菌力，启动与完成消毒，都有语音提示，59秒就能带来更多的安心感。

　　5.安抚奶嘴迷你消毒盒S6：小巧迷你体积适合随身携带，不只是奶嘴，耳机、饰品、假牙用品等小物也适用，定时29秒99.9%LED紫外线杀菌力，内键反射镜，杀菌更全面，具电池与USB两种供电方式，是携带式小物杀菌专用盒。

　　6.激落君防菌电解水320ml S-659：碱性电解水X天然发酵酒精的强大除菌力，不使用界面活性剂，不论是冰箱、砧板、餐具甚或幼儿用品等清洁，都能达到除菌消臭效果，让卫生安全多一层把关。

　　最后提醒大家，关心2019新型冠状病毒肺炎(武汉肺炎)的讯息